Demir eksikliğini tetikliyor! Bu ilaçlarla yeşil çay içmeyin, değerleriniz çöküyor
TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı TipiHepimiz yeşil çayı sağlık deposu, metabolizmayı hızlandıran ve bağışıklığı güçlendiren mucizevi bir içecek olarak biliyoruz. Günlük hayatında kahve yerine yeşil çayı tercih eden, hatta her gün birkaç fincan içmeden duramayan milyonlarca insan var. Ancak uzmanlar, bu popüler içeceğin bazı ilaçlarla birlikte alındığında düşündüğümüz kadar masum olmayabileceği konusunda ciddi uyarılarda bulunuyor.
Beslenme ve eczacılık uzmanları, yeşil çayın içerdiği kafein, antioksidanlar ve K vitamini gibi bileşenlerin, özellikle bazı ilaçlarla birleştiğinde tehlikeli sonuçlar doğurabileceğini söylüyor. İşte detaylar.
Kan pıhtılaşmasını önlemek için kullanılan Warfarin gibi ilaçlar, milyonlarca insanın hayatını kurtarıyor. Ancak yeşil çay, içerdiği K vitamini nedeniyle bu ilaçların etkinliğini düşürebiliyor. İlacın sizi koruması gereken pıhtı riskini artırabiliyor. Basit bir bardak yeşil çay bile, kan sulandırıcı ilaç kullanan biri için tehlikeli bir etki yaratabilir. Bu nedenle doktorlar, bu tür ilaçları kullanan kişilerin yeşil çayı dikkatli tüketmesini hatta çoğu zaman tamamen bırakmasını tavsiye ediyor.
Yeşil çayın kafein içerdiğini herkes biliyor. Ancak bu kafein, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) için kullanılan uyarıcı ilaçlarla birleştiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kalp atış hızında yükselme, anksiyete atakları, hatta tehlikeli tansiyon dalgalanmaları bunlardan sadece birkaçı. Yani zihninizi sakinleştirmek için ilaç alırken, yeşil çay yüzünden tam tersi bir etkiyle karşılaşabilirsiniz.
Özellikle kansızlık problemi yaşayan kişiler için demir takviyeleri büyük önem taşıyor. Ancak yeşil çayın içerdiği bazı bileşikler, demir emilimini engelliyor. Zaten vücut tarafından emilmesi zor olan demir, yeşil çayla birleşince neredeyse boşa gidiyor. Sonuçta yorgunluk, halsizlik ve kansızlık sorunları daha da derinleşiyor. Eğer demir takviyesi kullanıyorsanız, yeşil çay içtiğiniz saatlere özellikle dikkat etmeniz gerekiyor.
Depresyon ya da farklı ruh sağlığı sorunları için ilaç kullananların da yeşil çaya dikkat etmesi gerekiyor. Çünkü yeşil çaydaki kafein, bazı antidepresan ve antipsikotik ilaçların vücuttaki metabolizmasını etkileyebiliyor. Bu da ya ilacın etkisinin azalmasına ya da tam tersine vücutta fazla birikmesine neden oluyor.
Uzmanların ortak görüşü yeşil çayın tek başına faydalı olabileceği ama ilaçlarla birleştiğinde hiç beklenmedik bir tablo ortaya çıkarabileceği yönünde. Özellikle düzenli ilaç kullanan kişilerin, yeşil çay gibi masum görünen besinleri bile doktoruna danışmadan tüketmemesi gerekiyor. Çünkü bazen en basit alışkanlıklar bile, tedavinizi etkisiz hale getirebilir.
Sonuç olarak, yeşil çay her ne kadar zayıflamaya yardımcı, antioksidan deposu ve bağışıklık dostu olarak bilinse de, kullandığınız ilaçlarla birlikte tüketildiğinde faydadan çok zarar getirebilir. Bu yüzden düzenli ilaç kullanıyorsanız, bir fincan çayı bile bilinçli tüketmek çok önemli.
Haber Kaynak : MILLIYET.COM.TR
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
